Aterrar a energia é uma das técnicas básicas da bruxaria. Toda vez que despertarmos o poder, seja através de rituais ou de dança, ele deve ser aterrado, para que não fiquemos “elétricos” com a energia gerada.Deite-se no chão e relaxe. Coloque as palmas das mãos no chão e sinta todo o seu corpo relaxado. Sinta o poder da Terra nutrindo você. A Terra está puxando sua energia sobressalente, para que você volte à neutralidade e à tranquilidade.
Simplesmente relaxe e deixe que a energia flua através de você. Sinta a sua energia se espalhando pela Terra, onde ela será purificada e renovada. Relaxe mesmo, deixe a sua mente divagar por aí. Quando se sentir absolutamente tranquilo, pode se levantar lentamente.
Fonte: Bruxaria.net
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